[Por] Dr... Catedrático de Medicina dos Estados Unidos da América. Publicadora Atlântico, SARL. Lisboa. 1968.

De 21x14 cm. Com 369, [vi] págs. Brochado. Profusamente ilustrado no texto, a preto e branco.

Exemplar com um pequeno golpe na capa de brochura posterior e manchas de oxidação nas capas.

Obra que contém diversos conselhos do autor, enquanto profissional de saúde, para obter um melhor bem-estar, energia e rendimento no dia-a-dia do mundo globalizado que não pára. Feito para pessoas saudáveis que queiram melhorar o seu bem estar, funcionais, e que por vezes, na azáfama do dia, não têm tempo para reflectir nem de se aperceberem de tais situações.

A obra contém capítulos dedicados à melhoria da saúde, a problemas pessoais, edificação da personalidade, problemas íntimos e, por último, as chaves da vida.