Editora Ulisseia. Lisboa. 1979.

De 22,5x15 cm. Com 234, [v] págs. Brochado. Ilustrado com desenhos. Capa: Luiz Duran.

Manual de defesa pessoal que distingue as reacções feminina e masculina perante uma agressão e apresenta técnicas para imobilizações, estrangulamentos, golpes, ataques à distância e situações especiais.

Título original: Armes égales. Tradução de José Mendonça da Cruz.